Träningskommittén har beslutat om uppehåll i träningsschemat fram till den 12 augusti.

Sommaren är dock en utmärkt period för egenträning i alla dess former. Varför inte besöka närbelägna vandringsleder, springa intervaller längs med kanalbanken och avsluta med ett bad eller springa Motalarundan på tid?
Hur som helst, vi tar nya tag till hösten och ses igen i augusti!

Trevlig sommar!

Målning av våran klubbstuga har påbörjat.
Vi fortsätter nu på tisdag(7 juli) kl. 17.00-20.00.

Anmäl dig i kalendern om du kommer! Max 5 personer.

Om man vill så går det bra att måla någon annan tid/dag också.

Kontakta mej i så fall Fredrik Korall 070 3562123. 

Målning av klubbstuga

Målning av våran klubbstuga har på påbörjats, på tisdag kväll (17.00-)  fortsätter vi!

Anmäl dig i kalendern om du komma!

Resultat från kvällens träning!

Winsplits

Det är ingen ungdomsträning 10 juni, på skolavslutningsdagen. Då får alla vara lediga!

Onsdag 17 juni har vi avslutning av vårsäsongen i Fålehagen kl 18.00. Sen tar vi sommarlov och ses igen i augusti.

Hälsar ungdomskommitten 

Nu har jag gjort iordning ny städlista för 2020.
Den ligger under dokument. Jag kommer även att lägga in det i kalendern. Om ni inte kan angiven städvecka byt med någon annan på listan. 
Carina

städgrupper 2020

Vi, Motala AIF OL har skaffat ett digitalt kartarkiv.

I det digitala kartarkivet lägger Motala AIF OL:s orienterare upp kartor, banor och vägval från träning och tävling.

På vår hemsida (första sida) på vänstra sida finns det en länk som heter ”Digitala kartarkivet”.
Via denna länk kommer man till Digitala kartarkivet med instruktioner om hur man kommer igång och vilka program som man kan(bör) använda.

Exempel hur det kan se ut, karta. (Gränna-Bygdens OK:s tävling 2011.) 

Har du frågor/ vill ha hjälp med att komma igång, kontakt då Fredrik Korall