Nu tar vi juluppehåll från inomhusträningen och startar igång igen onsdag 8 januari.

Men glöm inte skinkpromenaden i morgon på 3.e advent, då det också går att springa en bana! Och på nyårsafton finns möjlighet att springa Nyårsloppet, med allt från kort gul bana till lång svårare.

God Jul och Gott Nytt Orienteringsår!

Ingen träning för ungdomarna v 44 då det är höstlov.

Nästa vecka inomhusträning 17.30 som vanligt i Zederslund. 

Ha ett skönt lov!

Hälsar ungdomskommitten 

U-serie tävling 5/10.

Vi samlas klockan 10:30 vi radiomuseumet. Första start 11:00.

På eventor finns startlista och PM läs det.

Kom ihåg att vi springer i våra tävlingströjor!

Vi syns!

Nu när det är mörkt på kvällen kommer vi träna så här:

Onsdagen den 2 oktober 18:00-19:00: Fålehagen vi tränar löpning (intervall, lekar m.m)

Onsdagen den 9 oktober18:00-19:00: Fålehagen vi tränar löpning (intervall, lekar m.m)

Onsdagen den 16 oktober 18:00-20:00 : Vi testar på att orientera i mörker med lampa på huvudet, nattorientering. Efter träning samlas vi i stugan och äter korv med bröd.

Onsdagen den 23 oktober 17:30-18:30: Inomhusträning i Zederslundskolans idrottsal.

OBS! 

Ändrad träningsplats!

Alla tränar på samma ställe, se nyhet från Oskar Höglund.

Gemensam avresa för den som vill från simhallsparkeringen (parkeringen precis efter tunneln) kl: 17:30.

Behöver du någon att åka med? Hör av dig till mig Anna K anna.korall@telia.com eller 076-8084632