Träningen onsdagen den 15/3 kl.18:00.

Plats: Fålehagsstugan

Löpning/intervall med inslag av lek.

Träningen passar alla!

Välkomna!

På torsdag är det Ramons bana del 2 (orientering med pannlampa), start från 18:00. Finns tre olika banor kort, mellan och lång.

Start och mål Charlottenborg, fotbollsplan (vid pulkabacken). Mer information finns på eventor.   

Vi ungdomsledare har tyvärr inte möjlighet att skugga någon, 

men du kan springa själv eller tillsammans med någon annan.

Vill du vara med säg till oss ungdomsledare senast onsdagen den 9/11.

Söndagen den 23 oktober arrangerar OK Motala orienteringstävling i Råssnäs. Startlista och övrig information hittar du på eventor. För dig som inte är föranmäld så går det bra att komma dit att springa öppen klass. Tävlingsklass första start kl.11:00, öppen klass start från kl.10:30.